Tansiyon Nedir? Tansiyon Değerleri ve Tansiyon Ölçümü

20 Ocak 2025

Tansiyon Nedir?

Tansiyon, kanın damar duvarlarına uyguladığı basınçtır ve iki ana değerden oluşur: sistolik ve diyastolik. Sistolik tansiyon, kalbin kasılması sırasında atardamarlarda oluşan basınçtır ve büyük tansiyon olarak da bilinir. Diyastolik tansiyon ise kalp gevşediğinde, yani kasılmadığında atardamarlarda oluşan basınçtır ve küçük tansiyon olarak da adlandırılır.

Tansiyon değerleri milimetre cıva (mmHg) cinsinden ölçülür. Optimal tansiyon değeri genellikle 120/80 mmHg olarak kabul edilir, burada 120 sistolik (büyük tansiyon), 80 ise diyastolik (küçük tansiyon) değeri ifade eder. Tansiyonun normal aralıklarda olmaması çeşitli sağlık sorunlarına işaret edebilir.

 

Tansiyon Değerleri Nasıl Yorumlanır?

Tansiyon normal, yüksek ve düşük olmak üzere üç şekilde ölçülmüş olabilir.

Normal Tansiyon: Normal tansiyon, kan basıncının sağlıklı kabul edilen aralıklarda olduğu durumu ifade eder. Genellikle 120/80 mmHg olarak kabul edilir.

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Hipertansiyon, kan basıncının sürekli olarak yüksek olduğu durumdur. Büyük tansiyon değeri 140 mmHg, küçük tansiyon değeri 90 mmHg üzerinde olduğunda hipertansiyon olarak kabul edilir. Kalp hastalıkları, inme ve böbrek hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Düşük Tansiyon (Hipotansiyon): Hipotansiyon, kan basıncının normalden düşük olduğu durumdur. Genellikle 90/60 mmHg'nin altındaki değerler hipotansiyon olarak kabul edilir. Hipotansiyonun bazı insanlar için belirgin bir sağlık sorunu oluşturmazken, bazıları için baş dönmesi, bayılma ve yorgunluk gibi belirtilere yol açabilir.

 

Tansiyon Değerleri Tablosu

Normal: 120/80 mmHg altında

Yüksek Normal (Prehipertansiyon): 120-129/80 mmHg altında

Hipertansiyon Evre 1: 130-139/80-89 mmHg

Hipertansiyon Evre 2: 140/90 mmHg ve üzeri

Hipertansif Kriz: 180/120 mmHg üzerinde

 

Tansiyon Nasıl Ölçülür?

Tansiyon ölçümü, kan basıncını ölçmek için tansiyon aleti ile yapılan bir işlemdir. Ölçümden önce en az 5 dakika dinlenilmelidir.

• Tansiyon ölçümü sessiz ve rahat bir ortamda yapılmalıdır.
• Ölçüm yapılacak kol, kalp seviyesinde olmalıdır.
• Kan basıncı düzenli olarak, aynı saatlerde ve aynı koşullarda ölçülmelidir.
• Kol genişliğine uygun manşet kullanılmalıdır.
• Ölçümler arasında en az 1 dakika beklenmelidir.
• Ölçümden 30 dakika önce ağır yemek yememek, sigara içmemek ve ağır egzersiz yapmamak önemlidir.

Tansiyon ölçümü yaparken dijital veya manuel (cıvalı veya aneroid) tansiyon aleti kullanılabilir.

 

 

Detaylı bilgi için Kardiyoloji kliniğinden destek alabilirsiniz.